Potencial test de imágenes cerebrales para la demencia

La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa devastadora con consecuencias personales, sociales y económicas generalizadas, y aunque afecta principalmente a las personas mayores, la demencia no constituye una consecuencia normal del envejecimiento. Según datos de la Organización Mundial de…

Bailar mejora la presión arterial y el sueño

Un estudio liderado por la Universidad de Granada (UGR) ha demostrado que bailar mejora notablemente la presión arterial, el sueño y la calidad de vida en mujeres de mediana edad prehipertensas e hipertensas. Este trabajo, publicado en la revista Medicina Clínica, ha sido…

Los mercados y tiendas de barrio hacen ciudades más saludables

Investigadores de las universidades de Alcalá y Johns Hopkins comparan el entorno alimentario de las ciudades de Madrid (España) y Baltimore (EE UU) en un artículo publicado en la revista Preventive Medicine. Estudios previos ya habían demostrado que el entorno alimentario…

La mitad de los centenarios (45%) considera buena su salud

El 45% de los españoles centenarios considera que tiene un buen estado de salud, puntuándolo en ocho o más sobre 10, según un estudio realizado por investigadores de nueve hospitales españoles, las universidades Europea y Complutense de Madrid, y en…

La IDR, una guía de buena alimentación

La Ingesta Diaria Recomendada, IDR, de diferentes nutrientes pueden orientarnos hacia una correcta alimentación, que es uno de los pilares del envejecimiento saludable. Proteínas. Depende de su valor biológico que es mayor en las de origen animal. Se recomienda para la población…