Taller de ejercicio físico desde nuestros hogares
Un taller de ejercicios físicos para practicar desde nuestros hogares, mejorar nuestra salud y agilidad en las actividades cotidianas.
Leer más
Hábitos de vida saludable
Resiliencia: ¿Qué hacemos cuando viene una desgracia?
El Doctor Pedro Montejo, Médico Psiquiatra nos habla sobre la importancia de aumentar nuestra Resiliencia y cultivarla todo lo que podamos.
Leer más
¿Sabías que, en enero, después de las fiestas, el colesterol puede aumentar hasta un 10%?
Parece inevitable que durante las Navidades cometamos algún que otro exceso. Comidas copiosas, marisco, jamón, dulces… y alguna copita (o dos) de más. Por eso, es precisamente en estas fechas cuando es más importante, si cabe, hacer un esfuerzo extra y seguir ciertos hábitos saludables para evitar tener el colesterol alto.
Leer más
Balnearios y centros termales, escuelas de salud
Víctor López García, habla sobre los beneficios de las aguas termales para la salud y el bienestar de las personas y sobre todo, para las de más edad.
Leer más
Problemas de salud por el abuso y el mal uso del ordenador
El Gerontólogo, Víctor López García, habla sobre la sinergia entre salud y ordenador. El uso inadecuado del ordenado pueden traer consecuencias para nuestro cuerpo y salud.
Leer más
La mitad de los mayores españoles no consume fruta en la merienda
A pesar de ser una de las cinco comidas al día recomendadas por los expertos, la merienda es la menos valorada. Y es que un 65% de las personas entre 65 y 74 años la considera como la menos importante del día. Tanto es así, que sólo un 36% de los mayores merienda todos los días, y apenas un 23% la planifica.
Leer más
Macrosad y la Universidad de Granada impulsan una cátedra pionera en España sobre estudios intergeneracionales
La cátedra pretende convertirse en referencia para promover el uso de la perspectiva intergeneracional en el ámbito sociosanitario y socioeducativo con el fin de lograr mayores niveles de bienestar y felicidad en la población.
Leer más
Si tu sangre fluye, la vida fluye. Jornada educativa en Cádiz
El próximo 13 de junio la Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados (UDP) organiza una jornada educativa junto a la
Leer más
¿Cómo prevenir y afrontar el Cáncer de Próstata? Día Mundial del Cáncer de Próstata 2018
Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Próstata, desde la Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España colaboramos junto a el Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC) en el desarrollo de unas jornadas divulgativas y de concienciación, dirigidas a pacientes con cáncer de próstata, familiares y amigos en distintas localidades a nivel nacional.
Leer más