8 recomendaciones del gerontólogo Víctor López García para potenciar nuestras defensas contra las infecciones durante la pandemia de la Covind-19.
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El gerontólogo Víctor López García, habla en este nuevo artículo sobre los beneficios de la práctica del senderismo sobre la salud física, mental y social y nos aporta algunas recomendaciones básicas para aquellas personas que quieran disfrutar de esta actividad.
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Víctor López García, habla sobre los beneficios de las aguas termales para la salud y el bienestar de las personas y sobre todo, para las de más edad.
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El Gerontólogo, Víctor López García, habla sobre la sinergia entre salud y ordenador. El uso inadecuado del ordenado pueden traer consecuencias para nuestro cuerpo y salud.
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El 29 de Noviembre a las 19:00 participa en la tertulia online sobre salud, prevención de enfermedades infecto-contagiosas y sobre la importancia de las vacunas junto a Víctor López García. Médico Gerontólogo. Pregunta, debate, opina ¿Y si nos vacunamos?
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El gerontólogo Víctor López García, habla en este nuevo artículo sobre la necesidad de ser creativos en cualquier etapa de nuestras vidas. En palabras del autor, «con la creatividad e imaginación la vida tiene mejor sabor».
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El doctor Víctor López García plantea una serie de consejos emanados de su propia práctica de vida y que nos informan sobre cómo disfrutar de la vida y envejecer bien. Consejos que sin duda, puestos en práctica, mejoraran nuestra calidad de vida y que reflejan los hábitos saludables que podemos ir practicando en nuestro día a día, a la vez que desechamos las prácticas sedentarias, hábitos negativos y actividades que merman nuestra salud física y mental. Cómo envejecemos está en nuestra mano.
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Las dolencias gástricas son muy frecuentes en el mundo actual, tan estresado, malsano y artificial.
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Las enfermedades nerviosas y mentales son muy frecuentes. Descubre las causas, recomendaciones y consejos para cuidar la salud mental.
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El próximo martes 29 de noviembre, el FORO LIDEA organiza XI Jornada » Formación y cultura a lo largo de toda la vida, claves para un envejecimiento activo y saludable».
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