El sedentarismo acorta la vida

El sedentarismo es mortal. Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego (EE.UU.) informan que las mujeres ancianas que permanecen sentadas a lo largo de más de diez horas al día con baja actividad física poseen células que son biológicamente ocho años mayores en comparación con las mujeres que […]

La televisión en exceso, una adicción más

Siempre que pensamos en drogas, nos acordamos de ciertos medicamentos (los tranquilizantes), de drogas ilegales (la heroína) y drogas legales (alcohol). Juzgamos a sus consumidores como adictos, como dependientes de sustancias, y, al fin y a la postre, como enfermos, que en realidad es lo que son. A nadie se le ocurre ver un enfermo, […]