Ver películas y disfrutar del teatro, un placer saludable

Aunque se suele asociar solo con la diversión y el ocio, ver películas y disfrutar del teatro tiene ventajas tanto para la salud psicológica como para la física, nos lo cuenta nuestro amigo y compañero, el gerontólogo Víctor López García.

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La Década del Envejecimiento Saludable (2021-2030): una nueva iniciativa de Naciones Unidas

Naciones Unidas ha declarado oficialmente la Década del Envejecimiento Saludable (2021-2030). Un impulso renovado para una cooperación global liderada por

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Prevención del deterioro cognitivo, con la Federación de Asociaciones de Mayores de Salamanca

El Servicio de Atención de la Facultad de Psicología de la Universidad de Salamanca (SAP) colaborará en materia de prevención del deterioro cognitivo con la FAMASA,

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La actividad física, vital para garantizar una vida longeva, saludable e independiente, incluso en los últimos años

La inactividad física reduce la esperanza de vida hasta cinco años. De esa manera, el nuevo informe de ukactive exige una reevaluación completa de la forma en la que viven las personas mayores, explorando cómo integrar la actividad física en todos los aspectos de su vida.

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