La Asociación Plataforma Jubilados por Jaén recibe formación en nutrición y cocina
La Asociación Plataforma Jubilados por Jaén participa en el taller culinario «Con las manos en la masa» puesto en marcha por el Ayuntamiento de Jaén.
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Hábitos saludables
Las proteínas, un elemento clave para mejorar nuestra calidad de vida
Las personas mayores en Europa no consumen suficiente proteína – las
recomendaciones del proyecto PROMISS pueden ayudar
Ejercitar la mente y el cuerpo: claves para un envejecimiento activo
Mantener activa la mente y ejercitar la memoria son aspectos fundamentales para alcanzar un envejecimiento saludable.
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Taller de ejercicio físico desde nuestros hogares
Un taller de ejercicios físicos para practicar desde nuestros hogares, mejorar nuestra salud y agilidad en las actividades cotidianas.
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Resiliencia: ¿Qué hacemos cuando viene una desgracia?
El Doctor Pedro Montejo, Médico Psiquiatra nos habla sobre la importancia de aumentar nuestra Resiliencia y cultivarla todo lo que podamos.
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Cómo cuidar el bienestar físico y la salud emocional en la «nueva normalidad»
Mejorar el bienestar físico y emocional de las personas mayores ante la nueva normalidad La Fundación Edad&Vida ha puesto en marcha una campaña en
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Nace el primer Libro Blanco de la Nutrición de las Personas Mayores en España
La Fundación Española de la Nutrición y la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología presentan el LIBRO BLANCO DE LA NUTRICIÓN de las personas mayores en España.
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¿Sabes qué tipo de pan estás comiendo?
El pan es un alimento fundamental en la cesta de consumo diario. Aprobada la nueva norma de calidad del pan en España que regula la información y elaboración para los consumidores.
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Guía de trucos y recetas para disfrutar de la comida cuando superamos los 75 años
Expertos nutricionales elaboran una guía de alimentación con recetas, consejos y ‘trucos’ para los 4,4 millones de españoles mayores de 75 años.
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La mitad de los mayores españoles no consume fruta en la merienda
A pesar de ser una de las cinco comidas al día recomendadas por los expertos, la merienda es la menos valorada. Y es que un 65% de las personas entre 65 y 74 años la considera como la menos importante del día. Tanto es así, que sólo un 36% de los mayores merienda todos los días, y apenas un 23% la planifica.
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